Hemlagad mysli

Publicerad: 30/07 09:49

Förutom att hemgjord mysli är ett gott och hälsosamt morgonmål är det ett perfekt sätt att tömma bottnen på påsar och burkar i skafferiet. Dessutom blir hemlagad mysli billigare än varianten i affären. Här kommer receptet på mysli baserad på ingredienser som vi hade hemma.
3 dl havreflingor
1 dl pumpafrön
1 dl solrosfrön
2 dl blandade nötter
1 dl russin
1/2 dl torkad mango
1/2 dl gojibär
2 msk honung

1. Sätt ugnen på 175 grader.

2. Krossa nötterna och placera på en långplåt tillsammans med havreflingor, pumpafrön och solrosfrön.

3. Ringla över honungen, blanda om och rosta i mitten av ugnen i ca 15 minuter. Rör om några gånger.

4. Låt svalna på plåten. Grovhacka torkade frukter och bär och blanda i dem. Lägg allt i en glasburk.

Spontana smaker

RSSSpontana smaker

Vardagsmat & hemmafest – lättlagat & färgstarkt

  • juli 2011
    m ti o to f l s
    « Jun   Aug »
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
  • Etiketter

  • Kategorier